За курсот
Од Стрес до Спокојство: Холистичко Патување за Емоционална Рамнотежа Времетраење: 5 недели 1 сесија неделно „Од стрес до спокојство“ е 5-неделна холистичка програма за луѓе кои чувствуваат внатрешен немир, емоционална преоптовареност, замор од постојано размислување или потреба повторно да се вратат кон себе. Ова не е програма што ветува брзо решение. Таа е нежен процес на емоционално освестување, отпуштање и внатрешно усогласување, со поддршка преку Реики, водена работа и практични насоки за личен развој. Во текот на петте недели, секоја сесија отвора различен дел од процесот: – Прва недела: препознавање на емоциите, нивните причини и начинот на кој се појавуваат во секојдневниот живот. – Втора недела: практики за отпуштање на емоционален притисок и создавање повеќе простор во себе. – Трета недела: поставување нови намери, појасна внатрешна насока и постепено градење поинаков однос кон себе. – Четврта недела: прифаќање, разбирање, благодарност и работа со она што не можеме секогаш да го контролираме. – Петта недела: балансирање на чакрите и хармонизирање на енергетските центри. Секој модул е проследен со Реики сесија која ја поддржува интеграцијата на темата од таа недела и создава простор процесот да се почувствува помеко, посмирено и поцеловито. По завршувањето на програмата, добивате бесплатен пристап до 7-дневна програма за самодоверба, самопочит и самољубие. Овој бонус е создаден како продолжение на процесот — за да продолжите со саморефлексија, внатрешна насока и понежен однос кон себе.