Прости и ослободи се | Водич за простување, ослободување и внатрешен мир

Прости и ослободи се е водич и работна тетратка создадена за моменти кога во себе носиш лутина, болка или нешто што не можеш да го пуштиш.
 
Преку едноставни вежби за простување, телесна техника за смирување на напнатоста и водена медитација, водичот помага постепено да се ослободи тежината што долго време се носела во тебе.
 
Овој процес не бара ништо да се случи веднаш.
Создаден е за да ти помогне полека да расчистиш со емоциите, да донесеш свесна одлука за ослободување и да почувствуваш повеќе мир во себе.
 
За тебе е ако:
 
– носиш лутина или повреда кон некого
– чувствуваш дека нешто од минатото сè уште тежи
– сакаш да расчистиш нешто во себе или со некој друг
– бараш мирен, постепен начин за простување и ослободување