Прости и ослободи се | Водич за простување, ослободување и внатрешен мир
Прости и ослободи се е водич и работна тетратка создадена за моменти кога во себе носиш лутина, болка или нешто што не можеш да го пуштиш.
Преку едноставни вежби за простување, телесна техника за смирување на напнатоста и водена медитација, водичот помага постепено да се ослободи тежината што долго време се носела во тебе.
Овој процес не бара ништо да се случи веднаш.
Создаден е за да ти помогне полека да расчистиш со емоциите, да донесеш свесна одлука за ослободување и да почувствуваш повеќе мир во себе.
За тебе е ако:
– носиш лутина или повреда кон некого
– чувствуваш дека нешто од минатото сè уште тежи
– сакаш да расчистиш нешто во себе или со некој друг
– бараш мирен, постепен начин за простување и ослободување



Reviews
Stvarno mi pomogna da se smiram i da ne mislam postojano na toa sto bese. vezbite se odlicni
Мене ми помогна поинаку да гледам на некои работи што долго ме држеа заглавен.
Meditacijata najmnogu mi se dopadna. Posle nea se custvuvav mnogu pomirno.