Преглед
Маи Реи Метод е процес во кој постепено почнуваш да создаваш повеќе јасност во умот и да ги препознаваш бариерите што долго време те задржувале. Со секоја недела се отвора нов простор за разбирање на себе и за поинаков начин на живеење. Во овој процес откриваш како да создадеш повеќе јасност околу прекумерните и исцрпувачки мисли што постојано се вртат во круг. Полека учиш и како да работиш со тешки емоции без да изгубиш контакт со себе, како да ги разбереш искуствата и губитоците од минатото и да создадеш повеќе простор околу нив. Со текот на времето станува појасно и како да создадеш внатрешна рамнотежа наместо постојано да реагираш импулсивно. Ќе откриваш како да комуницираш со другите на појасен и посмирен начин, како да ги прифатиш луѓето без постојано осудување и како да останеш поврзан со себе дури и кога некој те осудува или не те разбира. Во процесот постепено ги откриваш и оние тивки, закриени делови од тебе што создаваат внатрешни препреки. Кога ќе ги препознаеш, станува возможно подобро да ги разбереш и тие да имаат помало влијание врз твоите реакции, избори и односи. Така се појавува повеќе јасност, односот кон одлуките станува појасен, а животот се доживува со повеќе рамнотежа и доверба. Кога се појавува поголемо разбирање, природно се отвора простор за нови можности, посвесни односи и поинаков однос кон она што сакаш да го создадеш. Маи Реи Метод е токму таков процес - постепена и искрена работа со себе, при која се создава повеќе разбирање, а умот станува простор за поголема свесност и јасност.